Weiter geht es mit unseren Workouts in Corona-Zeiten: Heute liegen die Schwerpunkte von Alma bei Fitnessboxen und der Körpermitte.

Um 10:30 Uhr ist die Einheit online auf unserem YouTube-Kanal - wieder aufgeteilt in zwei Videos (Alma hat aus Versehen die Aufnahme gestoppt zwischendurch ;-)).

Viel Spaß, bleibt gesund - und fit mit unseren Workouts für die ganze Uhlen-Familie.