Heute präsentiert Alex Stückradt den 2. Teil des Ausdauertrainings. So geht uns nicht die Puste aus, wenn wir wieder auf die Plätze dürfen. Also einfach auf Uhlen-Skills und -Fitness gehen und los geht's! Ihr braucht nur eure Matte und einen Tennisball.

Am Samstag um 12:00 Uhr geht es dann weiter mit der nächsten Yoga-Einheit und am Sonntag folgt das nächste Fitness-Video.

Und wenn ihr erfahren wollt, wie sich unsere Nationalspieler*innen fit machen, dann meldet euch für die Online-Talk am Sonntag um 17 Uhr mit Maike, Luki und Timmy an im Clubkalender!